부부관계회복1 수면이혼이 주는 장점 및 부부 관계 회복 목차 최근 부부들 사이에서 ‘수면 이혼(Sleep Divorce)’이라는 말이 자주 등장하고 있어요. 이혼이라는 단어가 들어가 다소 낯설게 느껴질 수 있지만, 실제로는 관계를 개선하기 위한 새로운 수면 방식이라고 해요. 서로 다른 방에서 자는 이 방식이, 오히려 부부 사이를 더 가깝게 만들어줄 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 수면 이혼, 단순한 잠자리 분리가 아니다수면 이혼은 말 그대로 잠잘 때만 따로 생활하는 부부의 선택이에요. 실제로 미국수면의학아카데미 조사에 따르면, 미국인의 3명 중 1명 이상이 배우자와 따로 잠을 자고 있다고 합니다. 그 이유는 간단해요. 서로 다른 수면 습관이 갈등으로 이어질 때, 각자 편안한 환경을 만들기 위한 방법이 필요해졌기 때문이죠. 예를 들어 한쪽이 코를 많이 골.. 2025. 8. 1. 이전 1 다음
