여름건강관리2 열사병 증상, 초기 대처가 중요해요! 목차 요즘처럼 폭염주의보가 연일 이어지는 여름에는 누구에게나 열사병 위험이 있습니다. 가벼운 더위로 착각하기 쉽지만, 열사병은 생명을 위협할 수 있는 급성 질환입니다. 오늘은 열사병 증상과 자가진단 방법, 그리고 예방을 위한 팁까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 열사병이란? 일사병과는 어떻게 다를까요열사병은 우리 몸의 체온 조절 기능이 마비되어 체온이 급격히 상승하면서 장기 손상까지 이어질 수 있는 위험한 상태입니다. 특히 체온이 40도 이상으로 올라가면 의식 저하, 경련, 심한 경우 혼수상태까지 올 수 있어요. 헷갈리기 쉬운 일사병은 땀이 많이 나면서 어지러움이나 탈수 증상이 주로 나타나지만, 열사병은 오히려 땀이 나지 않는 경우가 많고 체온이 매우 높다는 점에서 큰 차이가 있습니다. 따라서 여름철 고온 환.. 2025. 7. 14. 폭염주의보 기준부터 안전수칙까지 목차 점점 더 뜨거워지는 여름, 기온만 높은 게 아니라 건강도 위협받는 계절입니다. 특히 여름철 뉴스에서 자주 들리는 ‘폭염주의보’는 단순히 더위를 알리는 신호가 아니라 인명 피해를 예방하기 위한 중요한 기상 특보입니다. 이번 포스팅에서는 폭염주의보 기준과 함께 꼭 알아야 할 행동 요령, 인체에 미치는 영향, 준비물까지 알차게 정리해드릴게요. 폭염주의보 기준은 어떻게 정해질까?폭염주의보는 하루 최고기온이 33도 이상인 날이 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 기상청이 발령합니다. 단순한 더위 예보가 아니라 실제로 건강에 영향을 줄 수 있는 고온 상황을 경고하는 특보이기 때문에, 그 기준이 엄격하게 설정되어 있어요. 기상청은 기온뿐 아니라 습도, 열지수 같은 요소도 함께 고려해서 조기 발령하기도 합니다... 2025. 6. 30. 이전 1 다음
